“ไขมันพอกตับ” นำไปสู่โรค “ตับแข็ง”

..ภัยเงียบที่ไม่แสดงอาการ! จนกว่าจะถึงระยะรุนแรง

ไขมันพอกตับ (fatty liver) เป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพอย่างมากแต่คนไม่ค่อยตระหนัก ทั้งนี้เพราะไขมันพอกตับไม่ได้เป็นสาเหตุการตายโดยตรง แต่เป็นตัวเร่งการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย เพิ่มอัตราเสี่ยงต่อ โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง

โรคตับแข็ง (liver cirrhosis) เป็นโรคที่พบได้บ่อยโรคหนึ่ง ผู้ชายและผู้หญิงมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ใกล้เคียงกัน และสามารถพบได้ในทุกช่วงอายุตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ (ขึ้นอยู่กับสาเหตุ) แต่โดยทั่วไปโรคนี้เป็นโรคของผู้ใหญ่ เพราะมักพบมากในผู้ที่มีอายุระหว่าง 21-50 ปี หรือประมาณ 85% ของผู้ป่วยตับแข็งทั้งหมด และจัดว่าเป็นโรคเรื้อรังที่ค่อนข้างรุนแรง เพราะเป็นสาเหตุทำให้เสียชีวิตจากภาวะตับวายและจากผลข้างเคียงได้ เช่น การติดเชื้อรุนแรง อาเจียนเป็นเลือด และไตวาย โดยทั่วโลกจะมีจำนวนผู้ป่วยที่เสียชีวิตด้วยโรคตับแข็งกว่า 25,000 คนต่อปี ในประเทศไทยจะพบอัตราการเสียชีวิตจากโรคตับแข็งที่ 10 ปี นับจากมีอาการสูงประมาณ 34-66% ซึ่งถือเป็นโรคที่เรื้อรังและทรมานในการเยียวยา โรคนี้เป็นสาเหตุทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตเป็นลำดับที่ 10 ในผู้ชาย และลำดับที่ 12 ในผู้หญิงอีกด้วย ดังนั้นโรคตับแข็ง จึงเป็นโรคที่ไม่ควรมองข้าม มาดูว่าตับแข็งเกิดจากสาเหตุอะไร มีอาการอย่างไร และวิธีการฟื้นฟูโรคตับแข็ง ต้องทำได้อย่างไร

โรคไขมันพอกตับ แบ่งเป็น 2 ชนิด คือ โรคไขมันพอกตับที่มีสาเหตุจากการดื่มแอลกอฮอล์ (Alcoholic fatty liver disease , AFLD) และ โรคไขมันพอกตับที่มิได้มีสาเหตุจากการดื่มแอลกอฮอล์ (Non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD)

โรคไขมันพอกตับ คือ การมีไขมันไปสะสมอยู่ในเซลล์ตับ ปกติอาหารไขมันที่ร่างกายได้รับจะถูกเผาผลาญที่ตับและเนื้อเยื่อต่างๆ แต่เมื่อร่างกายได้รับไขมันเกินความต้องการ ไขมันส่วนเกินจะถูกสะสมในรูปเนื้อเยื่อไขมัน เนื้อเยื่อไขมันจะค่อยๆ สะสมในตับของบุคคลที่รับประทานอาหารซึ่งมีไขมันในปริมาณที่มากเกินกว่าร่างกายจะจัดการได้ อีกสาเหตุของการมีไขมันสะสมในตับ คือ การที่ร่างกายไม่สามารถเปลี่ยนไขมันให้อยู่ในรูปที่ถูกกำจัดออกได้ เมื่อตับมีไขมันสะสมอยู่มากกว่า 5% บุคคลนั้นจะเป็นโรคไขมันพอกตับ ซึ่งโดยปกติผู้ป่วยจะไม่มีอาการ แต่บางรายอาจรู้สึกไม่สบายบริเวณใต้ชายโครงขวา อ่อนเพลีย นั่นคือโรคนี้ค่อยๆ พัฒนาขึ้น และตับที่มีไขมันสะสมอยู่จะง่ายต่อการเกิดความเสียหาย ซึ่งเป็นผลจากการอักเสบและเกิดแผลเป็นในเนื้อตับ

ยาที่มีรายงานว่าสามารถทำให้เกิดไขมันพอกตับ คือ พาราเซทามอลในขนาดสูง แอสไพริน คอร์ติโคสเตียรอยด์ ยาต้านซึมเศร้าและยารักษาโรคจิตบางชนิด, warfarin, tamoxifen,  ยาต้านเอดส์, วิตามิน เอ ขนาดสูง, Perhexiline maleate

ทำอย่างไรจึงจะปลอดภัยจากไขมันพอกตับ

1.เลิกทานอาหารและเครื่องดื่มที่มี น้ำตาลฟรุคโตสสูง (High Fructose Corn Syrup) เช่น ซอสมะเขือเทศ น้ำสลัด และน้ำอัดลม เพราะมีน้ำตาลสูง

2.ลดการทานแป้งขัดขาว เพิ่มผักผลไม้สด ถั่ว ธัญพืช และเนื้อปลา ไก่

3.เลือกใช้น้ำมันปรุงอาหารที่ดี เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว

4.ทานไขมันดี เช่น อะโวคาโด เนยจากมะพร้าว น้ำมันปลา

5.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อลดไขมันพอกตับและปรับสมดุลอินซูลิน

6.ใช้สมุนไพรและสารเสริมอาหาร เช่น อาร์ทิโชก โคลีน และอิโนซิทอล ช่วยซ่อมแซมตับ

7.ทานวิตามิน B และแมกนีเซียม ช่วยฟื้นฟูเซลล์ตับ

8.ทานผักตระกูลบร็อคโคลี่ คะน้า กระเทียม ช่วยล้างพิษจากตับ

ความรู้สึกคนไข้ ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยในการฟื้นฟูตับ

หลังจากการปรับเปลี่ยนชีวิตแล้ว ยังทาน AuswellLife Livonic เป็นส่วนหนึ่งในการบำรุงและฟื้นฟูตับของเขา ผลิตภัณฑ์นี้มีสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยล้างสารพิษในตับและลดการสะสมของไขมันที่ตับ โดยเฉพาะสารสกัดจากอาร์ทิโชก, โหงวบีจี่, ขมิ้น, และโคลีน ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับและป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมในตับอีก

เมื่อเขาเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ ค่าตับของเขาค่อยๆ ลดลงและอาการที่เคยรู้สึกเหนื่อยล้าก็ค่อย ๆ ทุเลาลง นอกจากนี้การทาน AuswellLife Livonic ยังช่วยให้ตับของเขาฟื้นฟูได้เร็วขึ้น และลดอัตราความเสี่ยงในการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับตับในอนาคต

AuswellLife Livonic ( ออสเวลไลฟ์ ลิโวนิค)

วิตามินบำรุงตับ ล้างตับ

AuswellLife Livonic ออสเวลไลฟ์ ลิโวนิค วิตามินบำรุงตับ ล้างตับ :ขอแนะนำ วิตามินบำรุงตับ ที่เข้มข้นที่สุด คุณภาพสูง มีโมเลกุลเล็ก ดีท๊อกซ์และบำรุงตับได้ดี และยังเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ เสริมสร้างและกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย สกัดจากธรรมชาติ

ออสเวลไลฟ์ ลิโวนิค วิตามินบำรุงตับ ล้างตับ ล้างสารพิษให้ตรงจุด คือ การล้างตับ หน้าที่หลักของตับ ผลิตน้ำดีให้ถุงน้ำดี ช่วยกรองเลือด ส่งเลือดดีเข้าสู่ร่างกาย ส่งเลือดไปทีไต ล้างสารพิษ ถ้าตับทำงานหนัก ไตก็ช่วยทำงานเมื่อทำงานหนัก ตับก็จะเสีย ไตก็จะเสื่อม

เราจึงต้องดูแลตับกันตั้งแต่วันนี้ แค่ทาน Auswelllife Livonic ล้างตับ ตัวนี้

ก่อนนอนเป็นประจำ วันละ 1 เม็ด หรือใครที่อยู่ในกลุ่มเสียง เช่น โรคตับ ไวรัสตับ แนะนำให้ทาน ครั้งละ 2 เม็ดก่อนนอน หรือ 2 เม็ดก่อนดื่ม จะไม่มีแฮงค์ อย่าลืมนะคะ อยากมีสุขภาพดีเริ่มต้นที่การดูแลตับอย่าปล่อยให้โรคถามหาและร่างกายทรุดโทรม ดูแลตัวเองเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นด้วย AWL Livonic ดีท็อกตับ ขับสารพิษ ลิโวนิคช่วยให้ตับ ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยล้างสารพิษในตับ ป้องกันตับเสื่อม ตับอักเสบ ไวรัสตับ

- เพิ่มสมรรถภาพการทำงานของตับ

- ขจัดสารพิษ ที่เป็นเหตุตับเสื่อม

- ป้องกัน ตับอักเสบ ตับแข็ง ดีซ่าน

- ลดไขมันพอกตัน ลดไขมันอุดตัน

- ช่วยขจัดอนุมูลอิสระ

- ช่วยให้ตับกลับมาทำงานเป็นปกติ